血压100~150，血糖6.23，甘油三酯1.96

问题分析：你好，根据你的描述，你的血压和血糖以及血脂都有轻度的增高，虽然未达到疾病的诊断或者是严重的地步，但是你的这些指标的异常说明了你的体内血压调控，血脂和血糖调控系统正在慢慢的减弱。

意见建议：建议你从现在开始就控制饮食、多锻炼，控制体重，定期体检，还有可能慢慢恢复。一旦持续下去，要不了几年，三高就会来，那时候就痛苦了，现在还来得及。