怀孕39周还需多运动吗

医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月（每个妊娠月为28天）。孕妇在妊娠38～42周内分娩，均为足月。

由于每位女性月经周期长短不一，所以推测的预产期与实际预产期有1～2周的出入也是正常的。,所以。你算的384天，肯定是错误的，建议再考虑下你的孕期。

现在应该适当活动，充分休息，密切关注自己身体变化，即临产征兆的出现，随时做好入院准备。