健康指导:您好,根据你说的情况,应该是经常喝酒,饮食不当,缺乏运动锻炼,体质虚弱等导致了夜间盗汗的现象。可能是肾阴虚的情况,平时尽量少喝酒,可以适当吃点六味地黄丸来调理,平时要加强运动如跑步,爬山,游泳,打球等,增强体质,提高免疫力。
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