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患者提问

轻微近视眼可以怎么治疗的哟?

我最近发现自己的视力退步了很多,看东西都觉得非常模糊,尤其是看远处的事物。现在我看黑板都觉得吃力了,于是我就去检测了下度数,是轻微近视,我想通过日常用眼习惯来改善近视眼。
提问时间:2020-03-13
医生回复
  • 王卫
    王卫 副主任医师
    三甲中日友好医院 眼科

    你好,治疗近视眼应该

    1、养成良好的用眼卫生习惯,写字姿势要端正,离书本距离一尺,不要趴着、躺着看书,不要在强光或昏暗的地方看书,看书时间不要持续过长,每看书50分钟左右就要让眼睛休息一会儿,眼睛向远处望一望。

    2、不宜长时间看电视,不能长时间玩电子游戏,现在很多中小学生玩的电子游戏,显示屏、字、图案均很小,光线也暗。

    3、做眼保健操对于消除视疲劳、保护视力是十分重要的,也是我们每人都能做到的日常防护。

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