整个人整天昏昏沉沉的，走路都有点昏昏沉沉的不稳是怎么回事啊？

您这个有可能是由于平常姿势不当，导致的颈椎病，压到了椎动脉导致大脑供血不足出现的头晕症状。您现在最好到医院拍个颈椎x光片检查以便明确诊断，如果是颈椎病一般可以通过针灸推拿理疗治疗，最重要的是平常保养，不要经常对电脑不要低头过多，不要睡太高枕头，枕头的高度应该一个半拳头高。