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水肿体质该怎么减肥

我是容易水肿的体质，最近脸部水肿一直消不下来，特别是早上睡了起来脸部肿的像包子。请问水肿体质怎么减肥？

提问时间：2020-02-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

水肿体质多见于脾虚体湿而引起的，水肿和右心衰，肝硬化低蛋白血症，系统性红斑狼疮，贫血等都是有直接关系的，平时需要均衡饮食，可以服用薏米红豆粥健脾利湿，多吃柔软容易消化的食物，多吃高蛋白的食物，积极治疗原发疾病。

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