您这种情况主要属于过于兴奋导致，但如果长期存在勃起困难这一现象，要考虑是否有相关器质性疾病，需要进一步检查治疗。
指导意见建议您平时一定要保证睡眠充足，同时不要频繁自慰，注意局部卫生清洁，如果有相关不良症状，应及时检查治疗。
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