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患者提问

8岁孩子近视怎么办?

最近我发现我的看黑板的时候总是模模糊糊的,可怎么办才好,时而清楚时而模糊,特别是下雨天的时候看的特别不清楚,我很害怕我得了近视眼,我用眼睛眯着看的时候就一点都不会感觉模糊但很累,不知道怎么办才好了。怎么预防近视眼?如何避免近视眼呢?
提问时间:2020-03-08
医生回复
  • 王卫
    王卫 副主任医师
    三甲中日友好医院 眼科

    首先在学习生活中要保持正确的读写姿势,要端正学习时候的姿势,眼睛与书本要保持33-35厘米左右的距离,不要趴着或者躺着看书、玩手机,这样很容易使眼睛长时间受刺激而视力降低造成近视一般多吃含维生素的食物,保护肝脏,饮食清淡,禁食辛辣,生冷,油腻的食物,应禁烟禁酒,勿劳累.平时一定要注意不要过于劳累,禁酒。

    多喝水多吃蔬菜水果。

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