可能和消化不良有一定的关系日常要注意饮食清淡，少食多餐，避免油腻刺激多喝水多运动，喝醋，用3汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。
也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水，它也有治疗及清血的作用。可以有效的调节症状。
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