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怎样把脂肪锻炼成肌肉？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，最好的办法就是合理饮食，增强锻炼。适度的锻炼，能提高身体素质，增强免疫力。当然也能练出健美的身材。

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