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血虚,31岁女性

去年看中医说我气血不好胃不好体寒肾阳虚让我回来吃人参归脾丸和六味地黄丸。昨天看另外一个中医他说的不是很多说我绝对不能吃归脾丸是血虚的脉很不好胃寒瘀血导致痛经和拖延很疲劳无力随时头疼遭罪的很确实如此我本人月经每月都会来最近经后30天为周期痛经时两侧疼痛明显浑身乏力没精神经常来之前乳房胀痛头经常痛很受罪太阳穴和后颈椎两侧连到头和眉头尤其疼劳累受凉低头都会犯病和加重甚至呕吐大部分时间晚上睡觉起来会好很多浑身筋骨发紧肩周炎颈椎曲度变直歪脚撞击都骨折记忆力差注意力不集中易疲

提问时间：2021-07-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：气虚；少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，自汗，脱肛，子宫下垂，舌淡而胖，舌边有齿痕，脉弱等，指导意见：为功能减退，不一定有病，气虚者需补气，补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。
补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。

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