天天头发热咋整好呢

天天头发热考虑是由于炎症或者风湿热的情况等引起的，应该确诊后及时治疗，不要盲目的服用降温降热药物，这样不但起不了作用反而延误病情加重病情。

平时注意休息，不要熬夜保持心情愉悦，避免精神紧张，避免焦虑。多喝水，多吃蔬菜水果，忌辛辣等刺激性食物，加强体育锻炼，增强体质。