问患者提问

脚肿了怎么快速消肿呢

我今天运动时候不小心脚扭了，马上就肿起来了，脚肿了怎么快速消肿呢？

提问时间：2020-03-10

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

可以一次冷敷15分钟。经过一段时间后，可以反复冷敷。可以使用跌伤药物治疗，抬起双腿，双脚平放。滴落会加剧肿胀。休息后如有明显的肿胀和疼痛，需要到医院骨科去看医生，用X光检查排除骨折。

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