孕后，游泳和走路是最好的运动，当然也有一些健身操帮助顺产。但是如果你之前没有运动，不要贸然去加自己的运动量，也不要听信爬楼会加速产程这样的谣言。
合理运动，顺产是有很多条件的。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
