血压70-130正常吗

血压只要是低于140/90mmHg就是正常的血压，人的血压是允许有一定的波动的，所以不用担心。目前的血压是130/70毫米汞柱，完全在正常范围内，不需要特殊处理，定期血压监测就足够了。

即使没有高血压，也应该吃低盐低脂的饮食，少吃咸的食物，少吃动物内脏和红烧肉，多吃蔬菜和水果，平时适当锻炼，戒烟和限制饮酒，这对身体有好处。