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问患者提问

你好。医生，失眠多梦，白头发怎么回事。

我有5年手淫习惯，我现在有将近一年睡眠质量差，晚上睡觉多梦，早上睡不了懒觉，一醒来感觉很累，没睡一样。然后头上有白头发。

提问时间：2020-04-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：这种不良习惯容易导致肾虚，出现阳痿早泄，可以服用一些温阳补肾益精的中成药调理，比如右归丸、五子衍宗丸等药物；
还要避免频繁手淫，避免房劳过度。

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