一坐下就腰疼，站和睡没问题

您的情况可能是因为腰肌劳损或者腰椎间盘突出导致的，建议您来医院做一个具体的腰部检查。根据不同情况，治疗目前分为三种：保守治疗、微创治疗、外科手术。

保守治疗就是药物治疗，时间长、费用低、见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。微创疗法，是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。

费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时要注意腰部的保暖，适当的活动，减轻对腰部的压力。