脾虚该用什么中药泡水喝？

最近感觉眼睛胀痛，干涩。有明显的对勾眼袋。眼袋浮肿。口干，味淡。偶尔会有失眠的现象。睡眠质量不好。持续了好几年每晚都要做梦。睡着后。眼睛没有完全闭合，半眯着。肾脏的部位偶尔会疼，但是很轻微。据说是因为脾虚的原因。曾经治疗情况和效果:无过敏。无遗传病史想得到怎样的帮助:我想吃中药，但我还是学生。在外读书不方便煎药，所以想知道，用什么中草药泡水喝，可以缓解。谢谢！