我变笨了大脑的反应速度变慢了

你好！你最近发现自己大脑反应速度变慢，似乎不聪明、不灵活了。你是学习是否紧张、压力过大？建议你一定要劳逸结合，学习不能打疲劳战，学习一段时间，必须要休息一会儿，这样才能提高效率。

每天可以适当的运动、听听音乐。以上是对“我变笨了大脑的反应速度变慢了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！