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我的血糖空腹6.62

这些时候我的血糖老是在20l3年ll月26号。6.2到20142月20号。6.6之间有两次的5.7和5.9请专家帮我分析分析我能吃什么是面粉还是大米这两样吃那个好。曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:专家帮我分析分析

提问时间：2020-09-29

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好，根据你的描述你的血糖是有点点偏高，在饮食上需要注意，只要不吃甜食，糖分含量高或者淀粉质多的食物就好，平时多运动。
关于吃面粉还是大米，都可以，但建议最好还是吃粗粮。

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