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胃胀气消化慢怎么办

我是慢性浅表性胃炎，轻度脂肪肝。胃胀腹胀，消化慢，吃过饭胃不舒服，排泄非常慢，怎么办？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

平时适当吃点酸性食物，也有一定的帮助，另外，特别注意，晚上睡觉前不要吃东西。平时少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料，多吃碳水化合物，蛋白质和维生素，加强体育锻炼，保持身心愉快。

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