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就是最近便秘刚才尿尿的时候有点红

最近没怎么喝水长期坐在电脑前这几天也总吃菠菜刚才上厕所有点便秘然后尿尿的时候发现开始偏黄最后的时候尿液偏红透明这是什么情况:请问这是什么问题

提问时间：2020-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好、便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好、压力过多、激动或者是抑郁引起条件反射而引起的、便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个、或每餐前吃香蕉1-3个、可以试试香丹清牌珂妍胶囊、所含的野生芦荟、黄芪和银杏果等中药成分具有清肠通便、排毒祛斑的作用、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水、配合腹部按摩或转腰、多喝水

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