您这样的状况是由于缺氧或者是贫血造成的,建议您平时多加休息,规律生活作息习惯,也可以一些药物如驴胶补血颗粒等。但是您这种情况也不排除是由于心脏病所造成的缺氧,所以建议您到医院进行进一步的检查,明确病因,配合医生及早进行治疗。
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