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莫名的情绪低落

莫名的情绪低落莫名的心情不好，晚上情绪特别低落，不想做事，拖延症，对什么都没兴趣，也不想做事，不想整天那么难过，想开心起来

提问时间：2020-06-10

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

是要多改善周围的生活的环境就可以的，避免情绪的压力，及多进行户外的活动，多进行逐步的调理及心理的干预就可以好转的。

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