根据所描述情况看，中医认为是肝火旺所致，病因可能和用眼过度有关。建议服用明目地黄丸、养肝还睛丸、熊胆开明片，任选其一预防措施：避免长时间看手机、电脑、电视等用眼过度；
多吃蔬菜和水果，如胡萝卜，少吃辛辣食物。
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