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鱼肉里面的蛋白质能与牛羊肉的蛋白质对人体健康更有好

鱼肉里面的蛋白质能与牛羊肉的蛋白质对人体健康更有好处吗？

提问时间：2020-06-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：各有好处，鱼肉属于白色肉，消化后纤维较少，牛羊肉属于红色肉，消化后纤维较多意见建议：各有好处，鱼肉属于白色肉，消化后纤维较少，牛羊肉属于红色肉，消化后纤维较多，白色肉吃多了更有好处

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