问题分析：你好你这考虑在月经前要禁食生冷刺激食物的，避免着凉 ，建议你不要吃芒果的。意见建议：避免食用的水果有梨、香蕉、柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等寒性食品，避免导致你腹痛，月经增多等不适症状的。
考虑经期之后可以适当吃些。注意经期卫生要禁食辛辣刺激食物
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