增高药真的能增高吗？

你好,你现在还正处于发育阶段,长高与你的骨骺线是否闭合,骨骼就停止生长了. 如果骨骺线已闭合了,吃什么也不管用的；

如果没有闭合,你在平时的饮食中注意钙和蛋白质的摄入就可以帮助骨骼生长的,你现在骨密度正在增加阶段,所以建议你平时注意喝乳类,摄入鱼禽瘦肉蛋类食物.祝你健康快乐地成长。