问题分析：血糖的正常值是空腹血糖低于6.1餐后血糖低于7.8，您的餐后血糖7.7属于正常范围意见建议：建议您查一下糖化血红蛋白，糖化血红蛋白能反映您近3个月内的血糖平均水平。
平时注意控制热量的摄入，适量参加体育锻炼。希望我的建议对您有所帮助
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