排卵后，卵子在体内能存活多久？

排卵日发生在两次月经之间，对于月经规律的女性来说，一般为下次月经开始前的14天左右。一个卵子适宜受精的时间只在排卵后1～1.5天内，但是受孕的时间还是有很大余地的。

理论上，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。在排卵期，正常生育年龄的妇女，排卵后体温立即升高0.3~0.5℃，并持续到下次月经周期的开始。

临近排卵期，宫颈黏液会越来越多，阴道内有潮湿感，黏液变清，可以拉丝，最长可达10厘米。这种黏液持续的最后一天，一般为排卵期。

月经周期一直规律的女性，按月经周期推算排卵期的方法称为日历表法。推算方法是预测自己下次月经来潮的第1天，再倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期，此时同房比较容易怀孕。

基础体温是指健康人清晨醒后的体温，一般它是一天最低的体温。正常生育年龄的妇女，排卵后体温立即升高0.3~0.5℃，并持续到下个月经周期开始。

利用女性基础体温这一变化规律，就可以找到排卵期。女性阴道分泌物随月经周期的不同时期而有规律的变化着。临近排卵期宫颈黏液越来越多，阴道内有潮湿感，黏液变清，可以拉丝，最长可达10厘米。

这种黏液持续的最后一天，一般为排卵期。