问患者提问

腰间盘左侧突出并膨出

腰间盘左侧突出，膨出，并不严重，医生说建议牵引，平时多平躺！但我亲戚说牵引可伤骨头了，是真的么？还有，我平躺时脚腕处可疼了，侧躺调整到自己舒服的时候就会好点，应该怎么办呢？

提问时间：2020-05-30

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

如果已经有突出，则牵引是必须治疗的项目，不必有顾虑。你这是明显的神经卡压症状。牵引与伤骨头没有联系，同时之后症状缓解以后需要加强腰肌的力量训练，提高稳定性。

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