问患者提问

最近在健身房锻炼了两天胳膊伸直就痛是什么原因？

提问时间：2020-02-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

原因可能是您过度的锻炼导致的肌肉酸痛的情况，而假如您原来并未进行高强度的锻炼，是刚刚开始锻炼的话，也可能是刚开始进行锻炼后的肌肉不适应，乳酸在肌肉内积聚过多导致的

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