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秋天手脚发热也怕热吃什么食物改善

现在秋天到了.总是感觉手脚发热.也怕热.稍微活动一下就出汗非常不舒服.这几年因为卵巢早衰吃药治疗.心理也有问题也在吃药.因为不想吃太多的药.想想问问吃什么食物可以改善我现在的这个情况.恳请这方面的专家能帮助我.谢谢

提问时间：2020-04-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您这是肾虚的表现，最好的办法，是去看下中医，根据您的实际情况，针对性的处理。意见建议如果不方便去医院，您可以自己买点六味地黄丸或是左归丸之类的药物自己调理，看看效果，平时要注意多锻炼身体，提高免疫力。
饮食上要多吃点甲鱼、莲子、百合、枸杞子、木耳、葡萄等食物。

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