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一下子吃很多零食会胖吗

一周1-5都不吃零食周六下午因为饿吃了好多零食怎么办会胖很多吗需要医生帮助提供远程诊断:会胖吗怎么办

提问时间：2020-07-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，很高兴为您解答你的问题，根据你的问题描述吃过多的零食会引起肥胖。,建议平时不能大量的食用零食，多吃水果蔬菜，不能吃辛辣油腻食物，如果减肥的话应当锻炼配合控制饮食减肥。

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