由于工作需要 每天都要大声“说话 喊叫”也没有很好

病情分析： 多喝点水。胖大海什么的泡来喝喝意见建议：要养成保护性训练的习惯。科学声音训练法，不是通过大喊来改变声音，而是通过调整肌肉的组合能力来改变声音的，那些拼命喊叫的方式来训练声音的方法是不可取的，这样声带的负担过重，而且咽腔的毛细血管容易被拉破，造成出血的现象。

我们主张用长时间，小声发音，来达到训练的目的。