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我老爱上火一上火就上嗓子一上嗓子就发炎特疼厉害的时候都说不出话来我因该怎么办？我还有胃炎都不能吃什么

我老爱上火一上火就上嗓子一上嗓子就发炎特疼厉害的时候都说不出话来我因该怎么办？我还有胃炎都不能吃什么?又能吃什么？

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

上火，首先要改变饮食，多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，多吃水果蔬菜，可以经常榨果汁喝。胃部炎症，饮食要少量多次，定时定量，以流质半流质食物为好。
避免一次大量进食或快速进食。多吃五谷豆类，避免寒凉、辛辣油腻。可以选择消肿止疼的口含片含服。

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