离婚后变到好没自信，不想和其他人说话交往，怎么办？

心理分析：33岁女士，离婚后出现了心理问题、影响人际交往等。这是婚姻挫折带来的心理创伤表现。心理指导：您好！离婚对于我们每个人来说，都是重大的心理刺激事件，可能会给我们带来心理创伤、心理阴影，就像人身体受伤一样。

这需要接受专业、正式的心理健康检查和心理辅导来帮助您弄清您内心的情况、对应调整的。不然，对于您的身心健康和工作生活都会带来有形无形的损失的。

您可以联系心理咨询中心、工作室，找心理咨询师进行当面的心理健康检查和心理辅导来帮助您改善的。