你好，请问胫骨处冰凉但并无疼痛感，手摸上感觉温度正

问题分析：根据你的年龄多是由于自身气血亏虚所致，多与饮食营养摄入不足有关，另外年龄接近更年期需注意内分泌紊乱的影响。

意见建议：建议查一下血液指标，内分泌指标，针对异常及时进行相关治疗，改善生活习惯，多喝水，多休息，忌辛辣刺激性食物，避免熬夜等不良的生活习惯，畅情志，适当进行体育锻炼。