问患者提问

减肥的危害

减肥的危害我想问，我现在23岁，女，我一直都想做减肥，不知道做减肥的危害，有没有整形科专家，解答一下关于减肥的危害的问题。

提问时间：2020-02-26

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

指导意见：建议试一试控制饮食配合运动的方式，饮食上可以早餐吃的丰富些，午餐吃到八分饱，晚餐少吃用蔬菜水果代替，如苹果等，运动上可以选择快走，每天30分钟

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