问患者提问

我前2天手发青.手脚冷,

晚上睡觉到24点后手脚冷无法睡觉.起床后开始暖热.想得到的帮助：帮助如何诒疗

提问时间：2020-06-12

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你所说的这种情况考虑是个人体质差的表现，应该进行合理地调整。饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当的活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复健康的身心。

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