如果是有减肥的需求，在晚上最好不要吃火龙果的。火龙果含有丰富的维生素，对身体很好。虽然火龙果口感不是非常甜，但是含有的糖分却是非常高的，晚上吃容易导致人体变胖。
晚上可以吃点柚子、西红柿、黄瓜等水果。
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