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怀孕一天吃多少燕窝最好呢

现在怀孕两个月了，总想要给胎儿多补些营养。可是不知道补什么好，别人都说燕窝有营养，一天吃多少燕窝最好呢？能给胎儿补上营养吗？

提问时间：2020-04-18

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

燕窝是营养中极品，当然能给胎儿补得上营养。整个孕期都是可以吃的，如果你备的比较多的话，可以一天一两次啊，如果少一点就一天少吃一些，吃燕窝宝宝以后出生后的皮肤会更好而且抵抗力也会好很多。

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