为什么不会喝酒不敢吃海鲜也会痛风

你好痛风是嘌呤代谢异常致使尿酸合成增加而导致的代谢性疾病。可以参考一下嘌呤高的食物少吃：1、猪、泞羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝、肾、心、脑、骨髓等含嘌呤量高应尽量不吃；

2、鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤嘌呤低的食物：1、主食类：米、麦、面类成品、小粉、秫秫、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋等2、奶类：牛乳、乳酪、冰淇淋等3、荤食：蛋类和猪血、鸡鸭血等4、蔬菜类：大部分蔬菜均属低嘌呤食品5、水果类：水果基本上都属于低嘌呤食品但仍不宜大量6、饮料：可乐、汽水、浓茶、果汁、麦乳精、果冻等可适当食用7、其他：酱类、蜂蜜