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不知道27岁还可以用哪些方法可以长高一点

不知道有什么方法还可以增高吗？身高158m！年龄27岁，可以从补钙或者其他饮食上改变吗？

提问时间：2020-03-30

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

27岁基本发育成熟，应该没有再长高的可能了，不要随便吃药！建议你多吃蔬菜水果，多喝白开水，多运动增强体质。好好学习本领，有过硬的本领也可弥补身高和的遗憾！

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