医院检查出的中度抑郁症

根据你的描述，理解你的心情，你现在出现了抑郁情绪，建议你找一个你信任的心里咨询师好好谈谈，找出新的认知从而改变你目前的情绪困扰。

敞开心扉好好谈谈，不要压抑自己的情绪。            根据你的描述，理解你的心情，你现在出现了抑郁情绪，建议你找一个你信任的心里咨询师好好谈谈，找出新的认知从而改变你目前的情绪困扰。

敞开心扉好好谈谈，不要压抑自己的情绪。可以在线咨询一下。