经常这样的话，建议您来医院骨科做一个颈部的检查确定。颈椎间盘突出等不适导致的压迫神经可能导致头晕、头疼、颈肩不适、胸闷恶心等情况。
可以利用激光针刀松解术结合射频热凝靶点术做一下微创治疗。建议您平时注意颈部的保暖，时间的时候枕头不要太高，10厘米左右比较适宜。
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