为什么晚上刷牙了到早上还要刷一次牙呢

病情分析： 早上刷牙是因为晚上一夜的休息，口腔里残存有一部分饭菜残渣产生了细菌，早上刷牙可以保持牙齿的清洁。同样，晚饭后休息前刷牙也是为了清洗口腔里的饭菜残渣，减少细菌的产生，保护牙齿和口腔的清洁卫生。

意见建议：最好的方法就是一天早上和晚上都要刷牙，只有这样，才能预防口腔卫生，防止疾病的发生。