你的症状要考虑为鼻窦炎，主要是细菌感染引起的，会引起头痛和鼻塞的，需要服用和外用药物治疗的。建议服用阿莫西林胶囊和通窍鼻炎片，另外可以用赛洛唑啉鼻用喷雾剂。
注意休息，多喝开水，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。注意保暖，避免着凉。
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