静不下心看书怎么办

首先面对考试要放松，另外看书看不下去，就先别看了，然后泡杯菊花茶或者养生茶之类的，白开水也可以，然后喝几口，品味品味，这样心神会稍稍平静些，然后就在周围走走，或者运运动，听听音乐，或者到窗旁呼吸呼吸新鲜空气，或者唱唱歌，这样转移完注意力后再回去看书，说不定就ok啦。

看书就别以一种任务式的心态去看，这很难静下来，把看书当成一种享受吧，当成是扩展知识视野。