着凉胃酸烧心可以喝点热粥,小米粥能缓解的,饮食清淡点。平时的饮食要清淡多吃些青菜和水果,适当的喝些汤水,少吃多餐,注意休息,多喝些水。
不要吃刺激胃口的食物。还可以适当的吃点苏打饼干,是可以中和多余的胃酸。
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